Warsztaty

Wewnętrzne Dziecko – Pakiet 2 sesji indywidualnych

ONLINE & KRAKÓW, 2x2h, indywidualne terminy

Wewnętrzne Dziecko – pakiet 2 sesji indywidualnych

Wewnętrzne dziecko to część naszej osobowości, która wnosi w życie radość, kreatywność, naturalny wdzięk, spontaniczną ekspresję, bezwarunkowe zaufanie i miłość. Jeśli zostało ono zniewolone i uwięzione, z powodu trudnych przeżyć emocjonalnych, nie mamy dostępu do tych jakości.

Takie emocjonalne rany powstają w dzieciństwie, gdy czuliśmy się ignorowani, emocjonalnie porzucani, zastraszani, zawstydzani czy manipulowano nami. Towarzyszył im często lęk przed odrzuceniem, poczucie winy, rozczarowanie, ból czy złość. Te trudne przeżycia nie ulatniają się, dopraszają się naszej uwagi w dorosłym życiu.

Emocje zranionego dziecka trzymają nas w miejscu.

Uaktywniają się przez powtarzające się sytuacje w relacjach z bliskimi, w pracy. Odtwarzamy schematy zranienia, porzucenia, bycia niedocenionym, niezauważonym, niekochanym. W ten sposób nasze wewnętrzne dziecko doprasza się uwagi.

Jeśli my sami nie zajmiemy się nim, obarczamy innych odpowiedzialnością za zaspokajanie potrzeb naszego wewnętrzneg dziecka, poprzez: 

  • nagłe wyburzy złości i niecierpliwość,
  • fochy i tupanie nóżką,
  • wchodzenie w rolę ofiary,
  • manipulacje i wzbudzanie poczucie winy.

Nasze wewnętrzne dziecko dopomina się o uwagę, akceptację, docenienie, bycie ważnym i kochanym, gdy: 

  • szukamy uznania i pochwał w oczach innych,
  • pędzimy po kolejne sukcesy i tytuły,
  • stajemy na głowie, by wszystkich zadowolić,
  • pozwalamy przekraczać nasze granice,
  • stale czekamy na “jakieś” pozwolenie.

Gdy coś nie idzie po naszej myśli, najpierw uwagę kierujemy na zewnątrz: bo Ty …, bo on …, bo los …  Z lęku odrzucamy, bagatelizujemy lub racjonalizujemy pojawiające się emocje i odczucia zranionego dziecka. Lecz, gdy wszystko zostanie już po obwiniane, przychodzi czas prawdziwej dojrzałości. Czas odpowiedzialności. Potrzeba nakarmienia siebie i swoich niezaspokojonych potrzeb. Czas odbudowania fundamentów.

Jednych z fundamentów jest nasze wewnętrzne dziecko, które odrzucone i opuszczone wciąż czeka, dopomina się o uwagę, akceptację, docenienie, bycia ważnym i kochanym.

Cena regularna: 400 zł/os

DZIŚ w promocji*: 300 zł/ os.

*od IV do VIII.2021

TERMIN:

Umów się na dogodny termin:
☎️ 600 348 600
📧 warsztaty@ayajestem.pl

MIEJSCE:

Online lub Kraków Ruczaj

PŁATNOŚĆ:

Przelew na konto AYA Dorota Osiecka,
ING Bank Śląski: 35 1050 1445 1000 0092 6070 8822

 

 

.wewnetrzne-dziecko-warsztat-sesje-indywidualne-points-of-you-fototerapia-ayajestem-rozwoj-osobisty

Uzdrowimy relację z naszym wewnętrznym dzieckiem, gdy:

  • damy sobie to, czego potrzebowaliśmy jako dzieci, m.in. poprzez słowa, gesty, poświęcony czas,
  • opatrzymy głęboko ukryte dziecięce zranienia,
  • dożyjemy emocje, którym nie wolno było istnieć,
  • zaufamy swojej wewnętrznej sile i mądrości.

Wtedy, odzyskujemy siebie na nowo …

  • bierzemy odpowiedzialność za własne szczęście,
  • odzyskujemy swoją energię do życia,
  • mamy odwagę być sobą,
  • kreujemy przestrzeń na zdrowe relacje,
  • dajemy sobie prawo do błędów i bycia nieidealnym,
  • odzyskujemy jakości naszego weenętrznego dziecka: radość, ciekawość, otwartość, spontaniczność, ufność.

Nigdy nie jest za późno …

aby uzdrowić swoje dzieciństwo. Z myślą o potrzebie odbudowania jednego z ważniejszych fundamentów powstał mój autorski pakiet sesji indywidualnych Wewnętrzne Dziecko. Jeśli jesteś gotów chętnie wesprę Ciebie w tej drodze, którą sama też przechodziłam.

Czym jest pakiet Wewnętrzne Dziecko?

  • 2 spotkania indywidualne 1:1, w odstępie 2 tygodniowym, online lub w Krakowie,
  • każde spotkanie to 2h autorski program, w formie warsztatu,
  • ćwiczenia i wskazówki do codziennej praktyki między spotkaniami.

Co zyskasz?  

  • Umiejętność budowania relacji ze swoim wewnętrznym dzieckiem.
  • Dostęp do jakości wewnętrzego dziecka: radość, ciekawość, otwartość, spontaniczność, ufność.
  • Energię i motywację do zmian schematów, które Ci nie służy.
  • Otrzymasz gotowe narzędzia i praktyki, aby stworzyć własną instrukcję zaopiekowania się swoim wewnętrznym dzieckiem.

W jaki sposób?

W pracy z drugim człowiekiem towarzyszą mi innowacyjne narzędzia rozwoju osobistego Points Of You®, praktyki Soul Body Fusion®, szeroka wiedza z zakresu Recall Healling@, psychoanalizy, Gestalt, bioenergetyki, neurobiologii czy NLP oraz różne techniki wizualizacyjne, oddechowe i uwalniające.

  • Points Of You® – to praca z podświadomością poprzez obraz i metaforę, to połączenie fototerapii i mindfulnes.
  • Soul Body Fusion® to proces, który wydobywa Twoją moc, łączy Cię z Twoim wewnętrznym przewodnictwem, przywraca jedność duszy i ciała, ugruntowuje.

Foto: Unsplash Dziękuję 

error: Content is protected !!