Warsztaty
Pokochaj swój cień
Pokochaj swój cień.
Niechciane, nieakceptowane cechy, postawy, wzorce, czy zachowania, z lęku przed zranieniem, odrzuceniem, brakiem akceptacji, zostały WYPARTE i zepchnięte do schowka, w „piwnicy” naszej psychiki.
Tam, w ciemności, zdziczały i urosły do kolosalnych rozmiarów,stając się naszym CIENIEM. Dzieje się tak, ponieważ im bardziej coś wypieramy, tym większą dajemy temu energię, wzmacniamy to.
Jakości, które mamy w cieniu, których nie chcemy zaakceptować u siebie, doskonale zauważamy u nich. Jak lustra, „pokazują” nam je, również bliskie osoby. Wskazują, gdzie nie chcemy „patrzeć”, czym nie chcemy się „zająć”. To nas irytuje. To rodzi konflikty.
Na warsztacie:
- odnajdziesz i odpakujesz swój cień,
- zaakceptujesz jakości swojego cienia,
- zrozumiesz i dożyjesz trudne emocje związane z cieniem,
- oswoisz i zintegrujesz swój cień,
- uwolnisz blokadę energetyczną swojego cienia.
Warto zrobić porządek, “odpakować” dziecięce lęki, zaakceptować i zintegrować swój cień, bo dzięki temu:
- zyskasz wewnętrzną harmonię,
- odnajdziesz zapomniany aspekt siebie,
- zyskasz nową jakość,
- wykorzystasz ciemną stronę swojej mocy,
- zyskasz akceptację i otwartość względem siebie i innych.
Warsztat prowadzony jest w oparciu o metody:
- Points Of You® – praca z podświadomością poprzez obraz, słowo i metaforę, otwiera umysł i serce, umożliwia wyjście poza dotychczasowe schematy myślenia i działania.
- Soul Body Fusin® – podnoszenie energii ciała, integracja ciała i duszy, aby móc patrzeć na siebie i rzeczywistość z przestrzeni serca.
- Oraz inne techniki pracy rozwojowej – oddechowe, wizualizacyjne, relaksacyjne.
Photo: Unsplash Thank you.