Warsztaty

3 Fundamenty Dobrego Życia – Pakiet Indywidualny

ONLINE  4×1,5h, terminy indywidyalne 

3 Fundamenty – pakiet 4 sesji indywidualnych

3 Fundamenty to pakiet tematycznych sesji indywidualncyh pomagający odnaleźć drogę do siebie i odbudować fundamenty: poczucie własnej wartości, samoakceptacja, self-love, granice. 

Nigdy nie jest za późno, aby:

    • uzdrowić swoje dzieciństwo,
    • odbudować poczucie własnej wartości,   
    • odblokować swój potencjał,
    • zmienić swoje wzorce i schematy,
    • budować piękne relacje,
    • realizować własne marzenia,
    • cieszyć się lepszą jakością życia w miłości, radości i spełnieniu.

    Może dziś jest najlepszy czas, aby:

    • wziąć życie w swoje ręce, 
    • wziąć odpowiedzialność za własne szczęście,
    • przestać obwiniać świat zewnętrzny za to, co się przydarza,
    • przestać krytykować i rozliczać siebie,
    • … a zaopiekować się sobą!

    Najistotniejsza zawsze jest baza, a tą bazą jesteś Ty i Twój wewnętzrny świat.

    • Fundamentem wzrostu i życia w pełni jest poczucie własnej wartości, samoocena, samoakceptacja, samouznanie i relacja z samym sobą.
    • Ludzie wokół, byli, są i będą tylko Twoimi lustrami – są odzwierciedleniem Twojej relacji z samym sobą, tego jak traktujesz siebie, na co sobie pozwalasz, na ile jesteś dla siebie ważny …

    Cena*: 700 zł/os./6h

    *Można płacić w 2 ratach, do uzgodnienia.

     

    TERMIN:

    Umów się na dogodny termin:
    ☎️ 600 348 600
    📧 warsztaty@ayajestem.pl

    MIEJSCE:

    Online lub Kraków Ruczaj

    PŁATNOŚĆ:

    Przelew na konto AYA Dorota Osiecka,
    ING Bank Śląski: 35 1050 1445 1000 0092 6070 8822

     

     

    trzy_fundamenty_ayajestem_rozwojosobisty_drogadosiebie_kobieta_pointsofyou_warsztat_podswiadomosc_wewnetzredziecko_poczuciewartosci_samoakcaptacja_granice_zycie_zdrowie

    Niezależnie od okoliczności Ty jesteś dla siebie źródłem wsparcia i siły, źródłem swojej wartości i sprawczości.

    Z myślą o tej naturalnej potrzebie odnalezienia drogi do siebie i odbudowania fundamentów dobrego i świadomego życia powstał ten pakiet:

    • poruszający fundamentalne aspekty pracy rozwojowej,
    • składający się z 4 autorskich sesji ind. w formie warsztatu,
    • 4×1,5h każde spotkanie, online na Zoom.

    Czym jest pakiet 3 Fundamenty?

    • 1-szy warsztat – poczucie własnej wartości – odbudowanie własnych fundamentów – samoocena, samoakceptacja, samouznanie, aby uzyskać wewnętrzny stabilny kompas wartości niezależny od tego: „co ludzie powiedzą”, „co powinno być”, „co wypada”.
    • 2-gi warsztat – wewnętrzne dziecko – aby przywrócić, wzmocnić jakości, które dają nam energią do życia, radość, ciekawość, otwartość, spontaniczność, ufność, uwolnić emocje zranionego dziecka, które trzymają nas w miejscu, przetransformować powtarzające się schematy.
    • 3-ci warsztat – granice, fundamentalna wartość zapewniająca zdrowe funkcjonowanie, realizowanie potrzeb, budowanie relacji ze sobą i światem
    • 4-ty warsztat – podsumowanie i praca z bieżącym tematem + analiza schematów wg. diagramu RH®, jeśli klient potrzebuje.
       

    Co zyskasz?  Ten Pakiet to petarda!

    • Daje energię i motywację do zmian tego, co nie służy.
    • Poznasz praktyczne ćwiczenia, które pomagają odbudować mocne fundamenty.
    • Otrzymasz gotowe narzędzia i praktyki, aby stworzyć własną instrukcję zaopiekowania się sobą i techniki radzenia sobie z trudnościami.
    • Uzyskasz nowy wgląd w kwestie stojące za Twoimi emocjonalnymi zmaganiami.
    • Zidentyfikujesz nie służące wzorce myślowe i ukształtujesz pozytywne nawyki.
    • Doświadczysz pracy z niekorzystnymi przekonaniami.
    • Dowiesz się, jak wykorzystywać naturalne jakości energii męskiej, żeńskiej oraz wew. dziecka, które pomagają lepiej radzić sobie w życiu.

    W jaki sposób?

    W pracy z drugim człowiekiem towarzyszą mi innowacyjne narzędzia rozwoju osobistego Poinst Of You®, praktyki Soul Body Fusion®, szeroka wiedza z zakresu Recall Healling@, psychoanalizy, Gestalt, bioenergetyki, neurobiologii czy NLP oraz różne techniki wizualizacyjne, oddechowe i uwalniające.

    • Points Of You®  to praca z obrazem i metaforą, praca z podświadomością – to połączenie fototerapii, mindfulness, coachingu transformacyjnego. Łączy serce i umysł, łamie schematy, poszerza perspektywę. To podróż w głąb siebie po własną prawdę i wewnętrzną motywację. Precyzyjnie i skutecznie docierasz do sedna tematu i źródła swoich dylematów.
    • Soul Body Fusion® to proces, który wydobywa Twoją moc, łączy Cię z Twoim wewnętrznym przewodnictwem, przywraca jedność duszy i ciała. Wprowadza harmonie w codzienne życie i ugruntowuje.
    • Recall Healing® to nowe spojrzenie na życie i zdrowie, które pozwala zrozumieć, kim naprawdę jesteśmy, z biologicznego punktu widzenia. To skok kwantowy na nowy poziom świadomości. Skupiamy się na zadawaniu właściwych pytań, które pozwalają uświadomić sobie głęboko skrywane emocje, odtwarzane schematy, powtarzające się przeżycia i nasze dotychczas nieuświadomie przekonania. Ta nowa świadomość staje sie naszym wewnętrznym uzdrowicielem.

    Foto: Magdalena Siry Fotografia

    error: Content is protected !!